ГАЗЛАЙТИНГ
Понимаем и исцеляемся от абьюза
Вы слышали термин "газлайтинг"? Когда кто-то создает альтернативную реальность, внутри которой нам кажется, что мы сошли с ума, и мы начинаем сомневаться в своей устойчивости и психическом здоровье и не верим своим наблюдениям?
- Газлайтинг также происходит в семьях, где взрослые обращаются с детьми определенным образом. 'Тебе показалось'. 'Я совсем не стукнула тебя больно, а только прикоснулась'. 'Нельзя быть такой чувствительной'. Потом дети вырастают, и их сценарии любви уже включают людей, чьи поступки расходятся с их словами, и кто открыто или более деликатно им врёт. Там есть и системный компонент. 'Бьёт, значит, любит'.
- Газлайтинг случается не только в романтических (например, 'Во всех отношениях супруги ссорятся (с битой посудой и криком и т.д.) и дружеских отношениях ('Все опаздывают, это у тебя не было друзей раньше', это нормально'...)
- В рабочем пространстве более высокопоставленные должности газлайтят подчиненных. А иногда там может быть примешан и системный газлайтинг, для показывания кому-то стороннему фасада организации, не соответствующего реальности.
Но мы можем помочь себе найти внутренний компас, с помощью резонанса и внимания к телу. 'Тело не врет'.
А если у нас есть неосознанные контракты на тему газлайтинга ('буду сомневаться в своём восприятии', 'буду верить другим, а не себе', или 'сохраню лицо, репутацию, позицию в обществе, принадлежность, любой ценой'), то мы и ННО/ННК/NVC можем использовать, чтоб усилить эти контракты. Это распространенный феномен, вспоминая дискуссии с коллегами о ННО и нарциссистах. Такой парадокс. Принимая во внимание, что ННО - модальность, где мы ценим честность и открытость.
В этом вебинаре я постаралась комплексно подойти к вопросу и затронула такие аспекты как, что происходит в мозге обеих сторон в газлайтинге и что мы можем сделать, чтобы излечиться от этого.
ГДЕ?
Вебинар доступен в записи.
Вы можете просматривать вебинар в любое удобное для вас время. Но если вы хотели бы задать вопросы по материалам и получить оперативный ответы от Ольги, рекомендуем вам просмотреть видео в течение месяца после покупки вебинара. Доступ к видеозаписи по времени не ограничен.
СТОИМОСТЬ
1500 рублей
Ваш Инструктор
Я - арт-терапевтка (диплом гос.образца), расстановщица, сертифицированная тренерка ненасильственного общения. Всеми этими методами я могу помочь вашему движению к целостности, интеграции и ясности. На фото - я и моя работа на выставке, 2020, Сайгон, Вьетнам.