Отношения и системное - вводный вебинар

ННО, Нейробиология, Системные методы в помощь

ПОЧЕМУ про отношения и системное?

Заметили ли вы, что ваши личные отношения изменились за последние семь месяцев и продолжают меняться? Случилось ли у вас что-то подобное:

- вам пришлось уехать (отъезд был не ваш первый выбор, и наилучший в плане имевшихся вариантов, который закрывал потребности в выживании, безопасности, выполнимости для вас)

- ваши близкие, друзья, коллеги уехали, неожиданно, кто-то до сих пор в контакте с вами, и у них другая физическая реальность вокруг них, кто-то не в контакте

- вы или дорогие вам люди избегаете каких-то тем разговоров, чтобы не поссориться, - и между вами как будто гигантский “слон” в комнате, то, о чем вы не говорите, но то, что вторглось в пространство ваших отношений?

- вы поссорились с кем-то уже из-за разницы в опыте, мнениях, взглядах, информации, и вы в горевании или гневе или беспомощности от этих разорвавшихся контактов

- вы утратили доверие к кому-то - или они утратили к вам доверие

- вы, наоборот, укрепили свои отношения с единомышленниками, а отношения с людьми с другими мнениями отпали сами собой? И тем не менее, вы чувствуете, что что-то бесповоротно изменилось?

- (если у вас есть дети), вам гораздо сложнее отвечать на вопросы своих детей о происходящем, или у вас меньше сил проживать принципы ненасилия и партнерства с ними, когда вокруг меньше ресурса для вас для этого?

-ваша эмпатия “пересыхает”, у вас становится меньше ресурса на те вещи, которые раньше радовали (любимая работа, хобби, домашние животные), как будто стало меньше смысла?

- ваш вариант того, что произошло с вами за последние 7+ месяцев?

Системная “инфраструктура”, от физической и ощутимой до нематериальной, бывает фоном, на котором разворачиваются наши отношения. Вот эта улица. Этот город. Этот дом. Вот этот круг друзей. Вот этот приют, в котором мы волонтерим. Вот эта страна. Вот эта группа в соцсетях, где я встречаюсь с единомышленниками, и вот эти ежемесячные встречи вживую.

И когда меняется “экосистема” вокруг наших отношений, меняемся и мы, и дорогие нам люди, и сами наши отношения. Представьте себе, что ваш “фон”, например, декорация романтической комедии на природе и в летнее время меняется на декорации пост-апокалиптического боевика, или фильма ужасов про зомби. Даже с теми же “актерами”, это меняет сам сюжет и историю, нет? Между тем, добрые, счастливые отношения - это то, что нас поддерживает, то, в чем мы черпаем смысл, то, от чего, по исследованиям, больше, чем от денег сверх базового дохода, зависит счастье и удовлетворенность жизнью (см. Джон Медина “Brain Rules”). И вдвойне тяжко, если, кроме меняющейся в менее удовлетворительную сторону “экосистемы”, мы также испытываем утрату или изменения не в лучшую сторону важных для нас отношений.

Вам отзывается что-то из этого, описывает ваш опыт? Если вам интересно поработать с решениями (одно из них я описала в рассылке), получить лайфхаки и упражнения (“картографию” системного, распознание “системной слабовидящести”), возможно, получить личную работу с последующим разбором в демонстрации, я вас приглашаю присоединиться к моему вебинару 6 ноября.

ЧТО?

Что мы намереваемся предложить участникам вебинара:

- сделаем свою “карту системного”, которое на нас влияет, и поищем в ней для себя проходы и “теплые места”

- посмотреть на то, что помогает, когда система вокруг нас или заметно сильно, или прямо стремительно меняется, или мы оказались в новой для нас системе (ресурс для системных изменений)

-посмотрим, как распознавать “системную слабовидящесть” (когда мы не видим системное, за этим стоят хорошие причины - и мы можем найти другие стратегии, которые позволят нам и яснее и больше видеть, и позаботиться о тех потребностях, которые мы закрывали этой “слабовидящестью”), и как освободиться от нее - когда мы видим больше, как мышь слышит, видит и чует кошку, у нас есть больше вариантов позаботиться о себе и близких

- сделаем какую-то демонстрационную работу для кого-то из присутствующих с последующим разбором.

Вебинар подойдет как тем, кто хочет взять эти методы для своего использования, так и тем, кто поддерживает других этими методами.

ГДЕ и КОГДА?

Присоединяйтесь к нам в вс 6 ноября 13:00 Великобритания, 14:00 Польша и Евросоюз, 15:00 Киев, 16:00 Москва, 20:00 Вьетнам. Вебинар продлится ТРИ часа, с возможным дополнительным получасом ответов на вопросы после трех часов.

Ссылку в зум пришлем ближе ко времени вебинара и она будет в материалах этого курса.

Если вы не можете оплатить через эту страницу, сайт, пишите нам на почту, мы напишем вам другие способы оплаты.


Ваш Инструктор


Ольга Нгуен
Ольга Нгуен

Ольга Нгуен СТ ЦННО www.cnvc.org :

  • Дипломированная арт-терапевтка. В своей практике особое внимание уделяет работе с травмой методами арт-терапии.
  • Практикует ННО (Ненасильственное общение) с 2007 года. Сертифицированная тренерка Центра Ненасильственного общения (https://www.cnvc.org/) с 2012 года. Единственная ассессорка ЦННО, кто работает на русском и украинском
  • Делится ННО и Нейробиологией по всему миру, проживает в Великобритании

Программа обучения


  Запись вебинара и ссылка в зум
доступ дни
дни после того, как Вы записались на курс

ЧАВО


Что, если мне не понравится?
Скажите нам в течение 24 часов после вебинара, и мы вернем вам вашу оплату (за минусом вычетов Тичабл и сборов платежных систем за возвращение денег).
Что, если я вдруг не смогу быть на всем вебинаре вживую? Или у меня пропадет интернет?
Будет запись, мы подгружаем ее в течение 48 часов.

начать!